2023年4月26日<カスピ海ヨーグルト>

2023/12/03
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先週から、自身が試してみて明らかな効果を感じたので、施設でカスピ海ヨーグルトを手作りして、入所者さんに2〜3日に一度オヤツで出してます🍀

免疫力アップ、便通改善、骨粗鬆症改善を期待してますが、やはりポツポツと便の状態が変わる方が…🌸

今後の変化が楽しみです❣️